Les meilleures plantes pour purifier l’air intérieur

Vous souhaitez améliorer votre bien-être mais votre intérieur accumule sans le savoir différents polluants nocifs pour votre santé.

Heureusement, adopter des plantes purificatrices d’air chez soi demeure une solution simple et esthétique pour assainir naturellement votre maison tout en sublimant votre décoration.

Dans cet article, découvrez notre sélection des meilleures plantes d’intérieur dépolluantes ainsi que des conseils pratiques pour les entretenir efficacement.

01 | Comprendre les polluants intérieurs pour un air plus sain

Pour créer une maison écologique et agréable à vivre, il est important de connaître les différents polluants d’intérieur.

Les polluants les plus courants sont le formaldéhyde, le benzène, l’ammoniac et certains composés organiques volatils (COV), souvent présents dans les meubles, peintures et produits ménagers.

L’accumulation de ces substances peut provoquer des troubles respiratoires, des allergies voire des maux de tête.

Adopter des habitudes simples comme aérer régulièrement chaque pièce est déjà un premier pas pour un intérieur plus sain.

Associer l’action de plantes d’intérieur purificatrices d’air à ces bonnes pratiques permet d’assainir efficacement votre maison tout en favorisant le bien-être.

02 | Sélection des 10 meilleures plantes purificatrices d’air pour votre maison

Pour vous aider à améliorer efficacement la qualité de l’air chez vous, nous avons sélectionné les plantes purificatrices d’air reconnues pour leurs bienfaits.

• Le Chlorophytum : particulièrement efficace contre le formaldéhyde et facile à entretenir (1).

• Le Spathiphyllum (Fleur de Lune) : absorbe efficacement le benzène, l’ammoniac et le xylène tout en fleurissant joliment (1).

• Lierre anglais : particulièrement recommandé pour éliminer les moisissures en suspension et le benzène (1).

• Le Ficus elastica : élimine le formaldéhyde tout en apportant une élégance végétale indéniable (1).

• La Sansevière (Langue de belle-mère) : très résistante, elle produit également de l’oxygène la nuit, améliorant ainsi votre sommeil (1).

• L’Aloe Vera : plante médicinale réputée, elle dépollue efficacement en captant le benzène et le formaldéhyde (1).

• Le Dracaena : combat efficacement le benzène, le trichloréthylène et le toluène (1).

• Le Palmier Areca : reconnu pour sa capacité exceptionnelle à oxygéner et humidifier l’air intérieur tout en éliminant le formaldéhyde (1).

• Le Chrysanthème : plante fleurie puissante contre l’ammoniac, le benzène et le formaldéhyde (1).

• Le Pothos (Scindapsus aureus) : dépollue remarquablement l’air de substances volatiles telles que le xylène et le benzène, tout en étant adaptable à faible luminosité (1).

Intégrer ces plantes d’intérieur à votre décoration conjugue ainsi santé, écologie et esthétisme dans chaque pièce.

03 | Guide pratique : conseils d’entretien pour vos plantes dépolluantes

Afin que vos plantes d’intérieur conservent pleinement leur capacité à purifier l’air, il est essentiel de suivre quelques règles d’entretien.

Placez-les idéalement à la lumière indirecte, loin des sources de chaleur directe, pour favoriser leur croissance harmonieuse.

Veillez à un arrosage régulier mais modéré pour éviter l’accumulation d’eau stagnante, source de maladies pour vos plantes.

Pensez aussi à dépoussiérer régulièrement leurs feuilles à l’aide d’un chiffon doux afin de faciliter la respiration de votre végétation.

Enfin, n’oubliez pas un apport occasionnel d’engrais naturel pour préserver leur vitalité et leur action purificatrice.

04 | Gestes complémentaires pour améliorer naturellement la qualité de l’air intérieur

En complément des plantes purificatrices d’air, il existe plusieurs gestes simples que vous pouvez adopter pour une maison plus saine et agréable.

Aérez quotidiennement toutes les pièces pendant une dizaine de minutes pour renouveler efficacement l’air intérieur.

Préférez des produits de nettoyage écologiques et naturels afin de limiter l’émission de polluants chimiques chez vous.

Pour réduire encore davantage les émissions nocives, privilégiez des matériaux naturels et écologiques dans votre décoration intérieure.

Ces habitudes simples associées à vos plantes d’intérieur permettent d’optimiser durablement le bien-être au sein de votre maison écologique.

05 | Plantes purificatrices d’air et décoration : conjuguez bien-être et style chez vous

Les plantes purificatrices d’air constituent un atout majeur pour créer une ambiance accueillante tout en prenant soin de votre santé.

Pensez à choisir des cache-pots assortis à votre décoration intérieure pour valoriser davantage vos végétaux.

Les plantes tombantes comme le lierre ou le pothos sont particulièrement décoratives placées en hauteur sur des étagères ou suspendues dans une pièce lumineuse.

Vous pouvez aussi grouper plusieurs variétés dans un même espace afin de créer un coin botanique original qui apportera dynamisme et fraîcheur à votre intérieur.

Associant ainsi naturellement bien-être et esthétique, votre maison bénéficiera pleinement des effets positifs de ces jolies plantes dépolluantes.

Intégrer des plantes purificatrices d’air chez vous est une solution idéale pour assainir l’air tout en apportant une touche esthétique et naturelle.

En suivant nos conseils pratiques d’entretien et d’aménagement, ces plantes d’intérieur contribueront pleinement à votre bien-être quotidien.

Désormais, votre maison écologique deviendra le havre de paix que vous méritez.

Sources:

1. Wolverton, B. C., Johnson, A., & Bounds, K. (1989). Interior landscape plants for indoor air pollution abatement (NASA report). National Aeronautics and Space Administration. Disponible sur : https://ntrs.nasa.gov/api/citations/19930073077/downloads/19930073077.pdf
2. WHO (World Health Organization). (2010). WHO guidelines for indoor air quality: selected pollutants. Copenhagen, WHO Regional Office for Europe. Disponible sur : https://apps.who.int/iris/handle/10665/260127
3. EPA (Environmental Protection Agency). (2022). Volatile Organic Compounds’ Impact on Indoor Air Quality. Disponible sur : https://www.epa.gov/indoor-air-quality-iaq/volatile-organic-compounds-impact-indoor-air-quality
4. Inserm (Institut national de la santé et de la recherche médicale). (2015). Pollution de l’air intérieur : origine, impacts sur la santé et moyens de prévention. Disponible sur : https://www.inserm.fr/dossier/pollution-air-interieur/